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●テレビ／藤本美貴／イケトレ！おうちで楽フィットネス（BS朝日/BS朝日4K）　　時間： 22時 00分 ～ 22時 30分　

#17

▽弱点を克服！夏へラストスパート！下半身重点トレーニング「下半身を制するものはダイエットを制する！」
▽トレーナー直伝！「トレーニングチューブ＆バンド活用術 基礎編」

https://www.bs-asahi.co.jp/iketore/
https://twitter.com/iketore_fitness
https://www.instagram.com/iketore_fitness/
※予告動画
https://youtu.be/xh6Ota7JZPY
※BS朝日4Kではアップコンバート放送となります。

◆Web配信(無料)
https://douga.tv-asahi.co.jp/program/5552-5551/
https://tver.jp/lp/f0065423
https://gxyt4.app.goo.gl/wydM9
※GYAO!でも配信あり
※放送終了後に配信開始・配信期間は次回放送まで
※配信分は全国で視聴可能です

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