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●テレビ/藤本美貴/イケトレ!おうちで楽フィットネス(BS朝日/BS朝日4K) 時間: 13時 00分 ~ 13時 30分
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▽正月太りをリセット「上半身 余分なお肉を引き締めトレーニング」&「顔・上半身の血行を良くしてむくみを解消ストレッチ」
▽夜景を楽しめるお台場ランニング
▽上半身の余計なお肉を引き締める3分トレーニング!
▽顔・上半身の血行を良くしてむくみを解消できるストレッチ!
https://www.bs-asahi.co.jp/iketore/
https://www.instagram.com/iketore_fitness/
※予告動画
https://youtu.be/U8szhdZJp1U
※BS朝日4Kではアップコンバート放送となります。
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