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●テレビ/藤本美貴/美と若さの新常識~カラダのヒミツ~[再](NHK BSプレミアム) 時間: 18時 00分 ~ 19時 00分
▽内側からキレイに!インド・ビューティー
▽インナー・ビューティー「内なる美」を手に入れる新常識。3500年以上の歴史を持つインドの健康法アーユルヴェーダ。様々なスパイスやヨガなどを駆使する健康法に迫る。
▽今回は、暑い夏に、インナー・ビューティー「内なる美」を手に入れるための新常識。3500年以上の歴史を持つインドの健康法アーユルヴェーダは、生活の隅々までカバーする独特の健康術だ。さまざまなスパイスやヨガなどを駆使して、代謝を上げ、活力を維持し、カラダを健康に美しく保つ。西洋医学により解明が進むインド伝統医学の最前線を紹介し、美と若さを保ちながら、夏を乗り切る生活術を伝える。
http://nhk.jp/beautyscience
※'17.8/10(木)初回放送分
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